さくま塾

心理学を体系的に学べるだけではなく、自己理解が深まり、他者とのコミュニケーションがスムーズになって、生きやすい人生となることを目的としています。

 


心理療法統合プログラム

 

◇全30回 3時間/回

 300,000円(税込)

 

理論と実践の両輪で学びを深めていきます。

心理カウンセラーを目指す方はもちろんのこと、自分や相手をもっと理解したいかたや、コミュニケーションスキルを高めたいかたにも受けていただける内容になっています。

精神性を高め、自己統合を目指すかたにお勧めです。

 

①精神性を磨くとは

  神経系セルフタッチ

②アサーティブ

③NLP

④マインドフルネス

⑤~⑦パーソン・センタード・アプローチ

⑧~⑪交流分析

⑫フォーカシング

⑬機能不全家族で育ったアダルトチルドレン・物質依存症と共依存症

⑭共依存症からの回復ステップ

⑮~⑰アートセラピー

⑱⑲インナーチャイルドセラピー

⑳㉑ゲシュタルトセラピー

㉒㉓ソマティックスエクスペリエンス

㉕㉖認知行動療法

㉗㉘解決志向ブリーフセラピー

㉙ブレインスポッティング

㉚精神医学

 

講座受講後は、自分らしく人と繋がる生きやすい日々となったというお声をいただいています。

交流分析講座

 

◇全10回 2時間/回

 90,000円(税込)

 

絵や図を使い、交流分析を簡単に学べる内容になっています。

 

①交流分析を学ぶ目的

 自我時状態 / エゴグラム

②構造分析・自我境界の病理

③ストローク

④やりとり分析

⑤時間の構造化

⑥ラケット感情

⑦基本的構え / OK牧場

⑧ゲーム分析

⑨脚本分析/ 禁止令

⑩再決断療法

 

講座受講後は、少なくとも自分を分析できるようになり、苦手な人に対応できるようになったというお声をいただいています。

インナーチャイルド  リトリートプログラム

◇全20回 2時間/回

  180,000円(税込)

 

内なる子どもであるインナーチャイルドを癒すためのプログラムです。内側の状態がどうなっているのか理論的に理解し、自分が自分を育てなおす豊かなプロセスを体験できます。

 

講座受講後は、自分を信頼することができ精神的に安定した状態となり、他者とも自分らしく繋がる穏やかな日常へと変化したというお声をいただいています。

はじめてのタッチセラピートレーニング

◇全8回 2時間/回

120,000円(税込)

 

第1回 多重迷走神経ポリベーガル理論

第2回 腎臓・副腎

第3回 脳幹

第4回 肝臓・膵臓

第5回 腸・胃

第6回 下垂体・松果体

第7回 骨・筋肉・筋膜・体液

第8回 まとめ

 

セラピスト向けの講座です。

内臓など体内に意図を向け、ハンズオンで神経系にタッチするセラピーのトレーニングです。2-8回はほとんどの時間、テーブルワークを行い、実践を積んでいきます。

2-3人で申し込まれることをお勧めいたします。